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Tipps zum Warm-Fuß-Gesundheitsprogramm

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Mit mehr Möglichkeiten, das Gras unter den Füßen zu spüren und barfuss über den Sand zu spazieren, können die wärmeren Monate des Jahres auch eine hervorragende Gelegenheit sein, um Ihre Füße mit besonderer Sorgfalt zu behandeln.

In den wärmeren Monaten werden die Menschen daran erinnert, den gesamten Körper zu schützen und vorzubereiten. Dazu gehören auch die Füße, die oft der am meisten vernachlässigte Teil des Körpers sind.

Hier sind einige Richtlinien, die von der American Podiatric Medical Association (APMA) bereitgestellt werden, um Ihnen zu helfen, Ihre Füße zu pflegen und sie für die Sandalensaison in gutem Zustand zu halten.

Bemühen Sie sich selbst

Vergessen Sie nicht, Sonnencreme auf Ihre Füße aufzutragen, besonders auf die Oberteile und die Fronten der Knöchel. Stellen Sie sicher, dass Sie sich erneut bewerben, wenn Sie im Wasser sind.

Halte deine Füße sauber

Saubere, trockene Füße widerstehen der Krankheit. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Füße gründlich waschen und trocknen, insbesondere zwischen den Zehen, und wenden Sie ein topisches Antimykotikum auf jede rissige oder juckende Haut an.

Wählen Sie Komfort

Gefährden Sie nicht die Gesundheit Ihrer Füße, weil Sie gerade die Sandalen gefunden haben, “die Sie besitzen müssen”. Diese Sandalen können trendy sein, aber Ihre Füße können für diese Entscheidung bezahlen.

Glücklicherweise bieten Schuhmarken wie Aravon überragenden Komfort in Kombination mit Stil in umfangreichen Größen und Breiten, sodass Sie nicht länger leiden müssen, um großartig auszusehen.

Schütze deine Füße

Tragen Sie Schuhe, die für die Aktivität oder den Sport, an der Sie teilnehmen, spezifisch sind. Tragen Sie Turnschuhe beim Laufen oder Stiefel, wenn Sie im Freien arbeiten oder den Rasen mähen. Es gibt Zeit und Ort für Sandalen. Die Laufbahn oder der Tennisplatz gehört nicht dazu.

Fertigstellen der Zehenberührung

Tragen Sie Nagellack nur bei gesunden Nägeln auf. Nagellack sperrt Feuchtigkeit ab und lässt den Nagel oder das Nagelbett nicht atmen. Menschen, die an bereits verfärbten Fußnägeln leiden, verschlimmern ihren Zustand, indem sie ihre Nägel nicht der Luft aussetzen. Was auch immer der Zustand Ihrer Nägel ist, entfernen Sie regelmäßig Nagellack.

Befeuchten

Um Ihre Füße gründlich zu befeuchten, wickeln Sie sie über Nacht in Zellophan ein. Das Cellophan wirkt wie eine provisorische Sauna, die sich in einem Feuchtigkeitsspender befindet. Am Morgen werden Ihre Füße beruhigend weich sein.

Lege die Füße hoch

Ein langer Tag an den Füßen kann dazu führen, dass Ihre Füße anschwellen. Geben Sie ihnen eine Pause und reduzieren Sie die Schwellung, indem Sie sich am Ende eines langen Tages zurücklehnen und Füße und Beine anheben.

Thermopad Sohlen-Wärmer, kuschlig warme Füße, sofort einsatzbereit, 8 Stunden lang 37°C, einfache Anwendung wohltuender Wärme-Kissen, Größe S, 30 Paar

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Eigenschaften

  • Wärmedauer: 8 Stunden lang Wärme genießen, durchschnittliche Temperatur 37°C, ungeöffnet 3 Jahre lang haltbar
  • Sofort einsetzbar: Wärmepad entnehmen, Aktivierung erfolgt bei Kontakt mit der Luft
  • Perfekte Größe: 23cm lang, jedes Paar einzeln verpackt, passend für jedes Schuhbett, auch Skischuhe
  • Geeignet für alle Wintersport-Arten, Stadion- und Weihnachtsmarkt-Besuche und alle Outdoor-Aktivitäten - nie mehr kalte Füße
  • Natürliche und unbedenkliche Inhaltsstoffe: Eisenpulver, Salz, Aktivkohle, Wasser und Vermiculit, kein vorheriges Erwärmen erforderlich

THERMOPAD Sohlenwärmer   Anleitung Thermopad-Sohlenwärmer werden aus der Verpackung genommen und einfach wie eine Schuheinlage in den Schuh gelegt. Ein Luxus-produkt für Ihre Füße. Die komplette Sohle wird für mehrere Stunden wohltuend erwärmt. Es dauert einige Minuten, bis die Wärmer ihre volle Heizleistung entfalten. Sie haben angenehme und warme Füße bis zu 5 Stunden. Technische Daten Max. Temp.: 45° C Durchschnitts-Temp.: 37° C Wärmewirkung: ca. 5 Std. entgegen dem Bild! Haltbarkeit:...

HeatPaxx Fußwärmer - Hauchdünne Zehenwärmer für unterwegs - endlich Wieder warme Füße - 5 x 2, 15 x 2 oder 40 x 2 Wärmepads im praktischen Vorteilspack (15)

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Eigenschaften

  • Wohltuende Wärme zum Mitnehmen: Die bewährten Heatpaxx Fuß Wärmer sind mit ihrer überzeugenden Wärmeleistung von bis zu 42°C der perfekte Begleiter bei jeglichen Outdoor-Aktivitäten
  • Maximaler Tragekomfort: Die Heizpads sind so dünn, dass sie beim Laufen kaum spürbar sind - die selbstklebenden Pads lassen sich rutschfest an den Socken anbringen & verteilen ihre Wärme im Schuh
  • Wohlige Wärme im Handumdrehen: Sobald die Aktivkohlewärmer mit Luft in Berührung kommen, beginnt die Wärmereaktion auf ganz natürliche Weise und die Füße bleiben bis zu 6 Stunden warm
  • Durch die mehrjährige Erfahrung und das deutsche Qualitätsmanagement mit einer Vorort-Überwachung während der Produktion bieten HeatPaxx Wärmer eine stets hohe Qualität
  • Lieferumfang: 15 Paar HeatPaxx Heizpads (15 x 2er Pack), selbstklebend / Größe: 10cm x 7cm - geeignet für jede Schuhgröße / Wärmt mindestens 6 Stunden / Nicht wiederverwendbar

HeatPaxx Fußwärmer

Aktivkohlewärmer für 6 Stunden wohlig warme Füße

Nie wieder kalte Füße: Die HeatPaxx Wärmepads sind vor allem an kalten Herbst- und Wintertagen perfekt, wenn die Füße und Zehen frieren und man sich am liebsten ins warme Bett kuscheln möchte. Die Fußwärmer sind selbstklebend und können im Schuh direkt im Ballenbereich angewendet werden: Dazu werden sie einfach an den Socken rutschfest angeklebt. Sobald das Wärmepad ausgepackt wird und in Berührung mit Luft kommt, erfolgt eine...

therm-ic Warme Füße Thermic Sole Perform 1 pair Beheizbare Sohle grau/Rot, XS:35-36

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Eigenschaften

  • Beheizbare Einlegesohle
  • Vorgeformte anatomisch angepasste Konstruktion
  • Perfekter Halt und verbesserte Kraftübertragung
  • Kombinierbar mit Therm-ic Powerpacks und Smartpacks

Die Therm-ic Sole perform beheizbare Einlage kann mit alle Therm-ic Akkupacks verwendet werden. Die anatomische 3D-Form sorgt für optimalen Halt. Sie brauchen einfach nur eines der Thermic Powerpacks auswählen - rein in die Schuhe und wohlfühlen.

Eigenschaften der Therm-icSole Perform:

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Polar Husky® 3 Paar Sehr warme Socken mit Vollplüsch und Schafwolle/Nie Wieder kalte Füße! Farbe Extrem/Hot/Schwarz gestreift Größe 47-50

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Eigenschaften

  • strapazierfähige und hochwertige Materialien
  • ideal gegen kalte Füße im Winter
  • weicher Abschlussbund, weiche Zehennaht
  • beste Wärmeisolation
  • extra dickes Material

Nie wieder kalte Füße! In den POLAR HUSKY® Thermo-Socken müssen Ihre Füße nicht mehr frieren. Farben "Schwarz" und "Schwarz-Grau-Blau" Diese bequemen Wintersocken bestehen aus strapazierfähigem und dickem Material. Durch die Vollfrottee-Verstärkung im ganzen Strumpf wird maximaler Tragekomfort garantiert. vollfrotteegefüttert Materialzusammensetzung: Schafwolle, Polyamid Modell Extrem/Hot Unsere POLAR HUSKY® EXTREM Socken durchlaufen einen dreistufigen Herstellungsprozess, durch den...

Medisana FWS Fußwärmer - mit flauschigem waschbarem Innenfutter - 3 Temperaturstufen - Abschaltautomatik nach 90 Minuten - mit Überhitzungsschutz - 60257

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ab 21. April 2019 16:57

Eigenschaften

  • 3 Temperatursstufen: Jeder besitzt ein unterschiedliches Wärmeempfinden. Der Fußwärmer arbeitet in drei frei regulierbaren Temperaturstufen und verfügt über einen besonders weichen, atmungsaktiven Kern um allen Bedürfnissen gerecht zu werden
  • Waschbar: Das flauschig-weiche Innenfutter des Medisana Fußwärmers FWS lässt sich außerdem bequem herausnehmen und in der Waschmaschine bei maximal 30°C waschen
  • Abschaltautomatik: Der Medisana Fußwärmer ist mit einem praktischen LED-Bedienelement sowie einer automatischen Abschaltung nach 90 Minuten ausgestattet. Außerdem besitzt der Fußwärmer als Sicherheit einen Überhitzungsschutz
  • Schnelle Wärme: 100 Watt sorgen für eine schnelle angenehme Erwärmung an den Füßen. ideal geeignet für kalte Tage aber auch nach einem langen Tag um müde Füße zu entspannen
  • Bis Schuhgröße 46: Der Fußwärmer FWS ist sehr geräumig und eignet sich somit für alle Füße bis zu einer Schuhgröße von 46

Der Fußwärmer FWS 60257 von Medisana verfügt über einen besonders weichen, atmungsaktiven Kern und ein ergonomisches Bedienelement mit LED-Kontrollanzeige. Sie können zwischen drei verschiedenen Temperaturstufen wählen. Der Fußwärmer passt bis zu einer Fußgröße von 46. Das Innenfutter lässt sich einfach herausnehmen und kann in der Waschmaschine bei 30°C gewaschen werden.

Produktdetails: 3 Temperaturstufen Schnelles Aufwärmen mit 100 Watt Automatische Abschaltung nach 90 Minuten ...

HeatPaxx Sohlenwärmer – Hauchdünne Fußwärmer für unterwegs - endlich wieder warme Füße – 30 x 2 oder 5 x 2 Einlegesohlen im praktischen Vorteilspack (30)

50,13  in stock
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ab 21. April 2019 16:57

Eigenschaften

  • Wohltuende Wärme zum Mitnehmen: Die bewährten Heatpaxx Schuhwärmer sind mit ihrer überzeugenden Wärmeleistung von bis zu 38°C der perfekte Begleiter bei jeglichen Outdoor-Aktivitäten
  • Einer für alle: Die rutschfesten Wärmesohlen sind so dünn, dass sie beim Laufen kaum spürbar sind und passen in jeden Schuh ab Größe 37 - warme Füße für die ganze Familie!
  • Wohlige Wärme im Handumdrehen: Sobald die HeatPaxx Aktivkohlewärmer mit Luft in Berührung kommen, beginnt die Wärmereaktion auf ganz natürliche Weise und die Füße bleiben bis zu 5 Stunden warm
  • Durch die mehrjährige Erfahrung und das deutsche Qualitätsmanagement mit einer Vorort-Überwachung während der Produktion bieten HeatPaxx Wärmer eine stets hohe Qualität
  • Lieferumfang: 30 oder 5 Paar HeatPaxx Schuheinlagen (30 oder 5 x 2er Pack), rutschfest / Größe: 25cm - Universalgröße / Wärmt mindestens 5 Stunden / Nicht wiederverwendbar

HeatPaxx Sohlenwärmer Aktivkohlewärmer für 5 Stunden wohlig warme Füße

Nie wieder kalte Füße: Die HeatPaxx Wärmesohlen sind vor allem an kalten Herbst- und Wintertagen perfekt, wenn die Füße und Zehen frieren und man sich am liebsten ins warme Bett kuscheln möchte. Die Fußwärmer haben eine rutschfeste Oberfläche und passen in jeden Schuh ab Größe 37. Sobald das Wärmepad ausgepackt wird und in Berührung mit Luft kommt, erfolgt eine natürliche Wärmeentwicklung und selbst der kälteste Fuß wird etwa...

Thermopad Zehen-Wärmer | Angenehme Wärme für die Zehen | 37°C | ultra dünne Heiz-Pads | sofort einsetzbar | 8 Stunden intensive Wärme | 30 Paare

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ab 21. April 2019 16:57

Eigenschaften

  • Wärmedauer: 8 Stunden lang Wärme, durchschnittliche Temperatur 37°C, kein vorheriges Erwärmen erforderlich, ungeöffnet 3 Jahre lang haltbar
  • Sofort einsetzbar und einfach anzuwenden: Wärmepad entnehmen, Folie von Klebestreifen entfernen und an der Socke anbringen. Aktivierung erfolgt bei Kontakt mit der Luft
  • Perfekte Größe: 96 x 70mm, jedes Paar einzeln verpackt, passend für jeden Schuh - auch Skischuhe!
  • Geeignet für alle Wintersport-Arten, Stadion- und Weihnachtsmarkt-Besuche und alle Outdoor-Aktivitäten - nie mehr kalte Zehen!
  • Natürliche und unbedenkliche Inhaltsstoffe: Eisenpulver, Salz, Aktivkohle, Wasser und Vermiculit

Panttoo, die erste Hose gegen kalte Füße (Schwarz, 36-38)

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ab 21. April 2019 16:57

Eigenschaften

  • Ideal als Yogahose, Freizeithose oder Schlafanzughose zum Tanzen, bei der Gymnastik oder der Meditation mit Hosentaschen um Kleinigkeiten zu verstauen.
  • Panttoo wärmt deine Füße jederzeit und an jedem Ort: Im Bett, beim Couching oder nach dem Yoga. Das Prinzip ist kinderleicht: So schnell, wie du die Stulpen über deine Füße streifst, kannst du sie auch wieder nach oben ziehen.
  • Panttoo verhindert kalte Füße ganz ohne Socken. Mit hochgezogener Stulpe wird die Hose wieder zur regulären Hose für alle deine Lieblingsaktivitäten und ist damit im Winter und im Sommer geeignet.
  • Das Material ist besonders weich, bequem und elastisch, atmungsaktiv und lässt sich sehr angenehm tragen. Dieses Modell ist im schwarzen Design (unicolor). Wer es lieber etwas verspielter mag, für den haben wir auch unsere Polka Dot Variante mit grauen Punkten.
  • Jede Hose wird im Hipster Panttoo Turnbeutel geliefert. In diesem lassen sich natürlich auch deine anderen Lieblingsdinge verstauen.

TupTam Unisex Babyschlafsack mit Beinen Unwattiert, Farbe: Giraffe Grau, Größe: 80-86

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ab 21. April 2019 16:57

Eigenschaften

  • Schlafsack mit Beinen für Babys und Kleinkinder
  • Hautfreundliche reine Baumwolle für beste Atmungsaktivität und ein gesundes Schlafklima
  • Unwattiert - aus zweilagigem weichem Jersey-Stoff - ideal in warmen Nächten im Sommer, Frühling und Herbst
  • Mit Reißverschluss vorn und Kinnschutz
  • Elastischer Strickbündchen am Beinabschluss

Details: * Schlafsack mit Beinen für Babys und Kleinkinder * Hautfreundliche reine Baumwolle für beste Atmungsaktivität und ein gesundes Schlafklima * Unwattiert - aus zweilagigem weichem Jersey-Stoff - ideal in warmen Nächten im Sommer, Frühling und Herbst * Mit Reißverschluss vorn und Kinnschutz * Elastischer Strickbündchen am Beinabschluss * Kinderfreundliche bunte Farb- und Mustervarianten: Wolken, Streifen, Zebra, Buchstaben * Hergestellt mit viel Liebe zum Detail in der EU * Pflegehinweise:...